Wellness and BodyTherapy

Žijte zdravě - poradenství v oblasti zdravé výživy

Není důležité pouze zhubnout. Důležité je žít zdravě! Podle posledních průzkumů je výskyt obezity v České republice doslova alarmující, protože jsme se dostali na přední místo v Evropě.

21 % mužů a 31 % žen u nás je obézních. Když sečteme nadváhu a obezitu, vyjde nám u žen znepokojivé číslo 68 % a u mužů dokonce 72 %.

Výskyt obezity a nadváhy je v ČR vyšší než v evropském průměru.

S nevhodnou stravou a nedostatečným pohybem také souvisí mnoho dalších civilizačních chorob. Proto vám kromě procedur na přístroji Bodyter nabízíme v rámci prevence i poradenství v oblasti zdravého stravování a výživy.

Poradenství v oblasti zdravé výživy

Každý klient se u nás kromě účinných procedur na přístroji Bodyter může dozvědět i mnoho užitečných rad a informací o tom, jak předcházet problémům s nadváhou a žít skutečně zdravě. Díky dlouholetým zkušenostem s prodejem bioproduktů a zdravých potravin vám můžeme nabídnout následující služby:

Zdravá výživa + bio

• informace o zdravém stravování a bio produktech
• individuální sestavení vhodného jídelníčku
• individuální sestavení dlouhodobého výživového plánu
• obecné poradenství v oblasti moderní zdravé výživy

Je známo, že našemu zdraví prospívá pestrá a vyvážená strava, omezený příjem živočišných tuků, dostatek zeleniny a ovoce, dostatečný příjem tekutin, omezení sladkostí a např. také omezení solení. Od nás se můžete dozvědět jaké jsou cesty k dodržování těchto zásad a jak se v běžném životě příliš neomezovat, ale zárověň jíst zdravě a s chutí.

Naším cílem je to, abyste s naší pomocí dosáhli vyváženého příjmu potravin a cítili se lépe nejen díky jednorázovému zhubnutí, ale udrželi si pěknou postavu a dobrý pocit dlouhodobě.

Pokud máte zájem dozvědět se více, můžete si domluvit konzultaci jako součást procedur s přístrojem Bodyter nebo individuálně. Více se dozvíte v sekci KONTAKT.